秋意漸濃,除了溫差的變化,貫穿秋季的特點之一就是非常的干燥。而寶寶由于身體機能的不完善,極易出現(xiàn)流鼻血、便秘等秋燥癥狀,對寶寶的日常生活造成了一定的影響,媽媽們該如何見招拆招,保護好寶寶呢?
一、皮膚干燥
如果寶寶皮膚發(fā)干發(fā)緊、干燥脫屑,甚至出現(xiàn)皮膚起皺、破裂等癥狀,往往是由于空氣干燥,造成皮膚表面的水分流失,使本就嬌嫩的寶寶皮膚越發(fā)干燥。
【呵護貼士】
隨時用嬰幼兒潤膚品滋潤保護寶寶的肌膚,以減少與衣物的摩擦。特別容易干燥的部位更應(yīng)涂潤膚品,比如臉頰、額頭、臀部、手足等。
二、大便干結(jié)
如寶寶大便干結(jié),解手時比較困難,或是好幾天也不排便,就說明燥邪已傷及孩子的腸胃津液了。
【呵護貼士】
1.秋季干燥是常態(tài),如果出現(xiàn)大便干結(jié),最直接的解決方式之一就是讓寶寶盡量多喝水。在家時,可以用利其爾TLI保溫杯裝上溫熱的白開水,放在寶寶平時的活動范圍內(nèi),隨之隨地補水。
如果要帶寶寶外出活動或游玩,可以帶上利其爾3way不銹鋼保溫杯,超大容量,hold住寶寶一天的補水需求。
2.飲食上,應(yīng)均衡寶寶的飲食結(jié)構(gòu),葷素平衡??蛇x擇紅薯、山藥、土豆等纖維素豐富的食材,用利其爾輔食研磨套裝為寶寶制作輔食,有利于寶寶腸胃蠕動,促進排便。另外百合、冬瓜、胡蘿卜等也有助于潤燥,但應(yīng)盡量以蒸、燉、清炒烹飪方式為主。
三、上火常流鼻血
寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜血管豐富且又非常脆弱,燥熱的空氣容易引起鼻腔干燥,而導(dǎo)致毛細血管破裂而流血。
【呵護貼士】
鼻子流血時,應(yīng)馬上讓寶寶坐下或者躺下,家長可用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側(cè),待幾分鐘后,輕輕松開手指,鼻血大多就可以止住了?;蜃尯⒆宇^部保持豎直,將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進出血的鼻孔,注意不要插入過深。同時用冷水輕拍寶寶的后脖頸,也可使用小冰袋冷敷。如果比較嚴重,應(yīng)立即去醫(yī)院處理。寶寶睡覺時,應(yīng)把被子蓋在下巴以下部位,保持鼻子通暢,讓孩子多呼吸新鮮空氣。平時要教育寶寶不要用手挖鼻孔,以免損傷鼻部小血管,引起出血。
四、愛爛嘴角
如果寶寶出現(xiàn)口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、張口易出血等癥狀,有時甚至連吃飯、說話都受影響時,就說明孩子患上了口角炎,即俗稱的“爛嘴角”。
【呵護貼士】
1.讓寶寶多吃富含B族維生素的食物,如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、水果和新鮮綠葉蔬菜等。
2.要注意保護好寶寶的面部皮膚和口唇的清潔衛(wèi)生,進食后及時用利其爾紗布面巾擦嘴,不要讓寶寶用舌頭去舔唇和口角,或者撕嘴唇上的干皮,同時告訴寶寶要少吃零食,不要吮手指。
3.可準備一支寶寶專用的潤唇膏,在每餐飯后,擦凈嘴,然后涂一次潤唇膏,睡前再涂一次。
除了保證日常飲食的清淡潤燥和營養(yǎng)均衡,媽媽們還要注意寶寶的生活規(guī)律,要早睡早起,不要熬夜、睡懶覺。平時也要注意穩(wěn)定寶寶的情緒,避免因躁動或哭鬧等不穩(wěn)定情緒而產(chǎn)生心火哦~